Gracias por tu comentario, en este artículo que comentas tienes muchas solucione y ejercicios. Nuestra recomendación es que vayas probando hasta que des con lo que mejor te va. Saludos!Tengo una duda. Si tu llegas a la medida que tu querías y dejas de hacer los ejercicios ¿se pierden cm? ¿o se queda para siempre? Y segunda pregunta ¿se puede